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季节养生

  • 秋分时节我们该如何养生

    秋分时节我们该如何养生

    秋分这一天有竖蛋的传统风俗,民间流传秋分到,蛋儿俏的说法。光明图片/视觉中国 9月23日,秋分。秋分与春分一样,都是古人最早确立的节气。《春秋繁露阴阳出入上下篇》云:秋[详细]

    2019-05-28 人气:187
  • <b>惊蛰时节养生三大要点</b>

    惊蛰时节养生三大要点

    原标题:惊蛰时节养生三大要点 3月5日是惊蛰,惊蛰是二十四节气之一,每年太阳运行至黄经345度时即为 3月5日是惊蛰,惊蛰是二十四节气之一,每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰。[详细]

    2019-05-28 人气:111
  • <b>谷雨时节养生吃对了运动对了能轻松过夏</b>

    谷雨时节养生吃对了运动对了能轻松过夏

    华龙网4月24日13时讯 谷雨作为春天的最后一个节气,气温回升快,但同时雨水增多,湿气较重,要防春火,祛湿热。听听专家的养生建议吧! 桃花粥(活血润肤):谷雨时节正是桃花开放的[详细]

    2019-05-28 人气:112
  • 初夏时节 这几件养生大事需注意

    初夏时节 这几件养生大事需注意

    舒适的春天过去了,夏天来了!从初夏开始,应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。 季节交替对人的情绪会有一些影响,气温、气[详细]

    2019-05-28 人气:86
  • 【养生】莫负春分养生好时节做好这3方面健康一

    【养生】莫负春分养生好时节做好这3方面健康一

    日月阳阴两均天,玄鸟不辞桃花寒。今天,迎来了农历二十四节气中的春分。阳光明媚,春意融融,在这个春色惹人醉,杨柳万千条的大好时节里,应该如何养生呢?今天, 春分,顾名[详细]

    2019-05-28 人气:82
  • 如意湖办事处开展“新家庭计划—老年人秋冬季

    如意湖办事处开展“新家庭计划—老年人秋冬季

    岁岁重阳,今又重阳。为进一步关爱辖区老年人身心健康,10月17日上午,如意湖办事处邀请河南省直第三人民医院主治中医师、郑州市中医药学会秘书、河南中西医结合协会中医睡眠分[详细]

    2019-05-28 人气:61
  • 瑜伽人往往在这个季节就开始养生为冬天做准备

    瑜伽人往往在这个季节就开始养生为冬天做准备

    夏天夏天悄悄过去,天气渐凉,眼看着就要进入寒冷的冬季了,这个时候瑜伽人们往往坐不住了,他们纷纷开始练习了瑜伽来开始自己一年的养生计划。夏季多炎热,这个时候都是忙着[详细]

    2019-05-28 人气:182
  • 梅雨季节如何健康养生

    梅雨季节如何健康养生

    高温湿热的梅雨季在给人们的日常生活带来不便的同时,也给许多人的身体健康带来了很大的困扰,如何在这一时段健康科学养生成为了很多人关心的话题。 众所周知,梅雨季节,雨量[详细]

    2019-05-28 人气:191
  • 春季是吃韭菜的最佳季节应季养生还可预防癌症

    春季是吃韭菜的最佳季节应季养生还可预防癌症

    韭菜虽说四季常青,但春季食用最为养人。韭菜有助于养肝生阳,而且春季各种病菌比较活跃,韭菜有杀菌作用。 春季气候多变,此时更需要温养阳气促其升发,韭菜性偏温,古称起阳[详细]

    2019-05-24 人气:134
  • 今日小雪 季节交替养生需注意

    今日小雪 季节交替养生需注意

    今天(11月22日),我们迎来了传统二十四节气中的小雪节气。虽然重庆依旧没有真正进入气象意义上的冬天,但是小雪的到来,意味着离入冬真的不远了。专家表示,这个时节天气比较[详细]

    2019-05-24 人气:180
  • 中国康养农业大爆发看日本干法有何不同?

    中国康养农业大爆发看日本干法有何不同?

    康养市场作为农业一二三产业融合的样式,每年蕴含至少1万亿元的市场规模,未来五年可能扩大8倍。想掘金,就不能不知道有三大类型,日本已经走在前面打了一个样,年接待游客5[详细]

    2019-05-24 人气:170
  • 入夏时节养生原来这么多讲究 快看中医师怎么说

    入夏时节养生原来这么多讲究 快看中医师怎么说

    5月21日迎来了小满节气,也是夏季第二个节气。在小满节气到下一个芒种节气期间,全国各地都渐次进入夏季,雨水增多,气温逐渐上升。 那么,我们该如何养生呢?市中医院治未病科[详细]

    2019-05-24 人气:116
  • 这份齐全的清明时节养生指南一定要收藏好!

    这份齐全的清明时节养生指南一定要收藏好!

    清明节,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一。这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气。 那么,中老年朋友在清明前后这段时间里,该如何养生,才[详细]

    2019-05-22 人气:62
  • <b>春夏交替季节性疾病多发 养生要注意什么</b>

    春夏交替季节性疾病多发 养生要注意什么

    春夏交替之际,气温逐渐升高,加之空气潮湿、气候多变等因素使肠道传染病、红眼病及皮肤真菌病等季节性疾病极易发生。由春到夏的过渡非常重要,那么在春夏交替之际,这些季节[详细]

    2019-05-22 人气:174
  • 谷雨是哪一个季节的?2019谷雨养生吃什么?节气

    谷雨是哪一个季节的?2019谷雨养生吃什么?节气

    明日16时55分,谷雨。①谷雨是春季最后一个节气,源自雨生百谷之说;②清明断雪,谷雨断霜,谷雨后气温回升加快,雨量增多;③此时节,花开满枝头,杨柳絮飞舞,易过敏人群需做[详细]

    2019-05-22 人气:90
  • 清明时节要养生需要知道的禁忌

    清明时节要养生需要知道的禁忌

    清明节饮食禁忌有哪些?有什么细节在生活中要注意的?清明是24节气中的第5个节气,其交节日期在公历每年的4月5日前后,自太阳到达黄经l5时开始。清明,乃天清地明之意。又称寒食[详细]

    2019-05-22 人气:178
  • 清明时节 这样养生“都挺好”

    清明时节 这样养生“都挺好”

    春江水暖,梨花莹莹。越来越多的人选择在清明节前后植树踏青、扫墓祭祖,一睹春色。殊不知,清明节气人体内肝气随之愈盛,达到最旺。常言道过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃[详细]

    2019-05-22 人气:85
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